Eingeschränkt
restricted
Erickson-orientierter Ansatz · deutsche Version
Nutze in ruhigen Momenten glaubwürdige, handlungsnahe Selbstformulierungen
Wenn du Selbstformulierungen nutzen möchtest, wähle Aussagen, die glaubwürdig und beeinflussbar sind, etwa „Ich kann vor dem Antworten kurz pausieren“ statt „Ich bin immer völlig selbstsicher“. Verbinde die Formulierung mit einem konkreten Verhalten. Positive Sätze allein garantieren weder Veränderung noch Selbstvertrauen.
Sprachlich geprüft
Die Qualität des deutschen Textes wird getrennt von der Evidenz der zugrunde liegenden Idee bewertet.
Was wichtig ist
Sensibles Thema. Der Eintrag gehört nicht zu den regulären vertrauenswürdigen Empfehlungen von Brali und darf nicht als Diagnose, Behandlung oder Ersatz für angemessene professionelle Hilfe verwendet werden.
Ausgangskontext
Die deutsche Seite behält die Identität des kanonischen Eintrags, muss aber geerbten Langtext nicht Wort für Wort wiederholen. Bedeutung, Vertrauensstatus und Grenzen sind wichtiger als Seitenlänge.