Eingeschränkt
restricted
Körperorientierte Praktiken · deutsche Version
Richte deine Aufmerksamkeit für einige Momente auf eine konkrete Körperempfindung
Wähle eine neutrale oder angenehme körperliche Empfindung, etwa die Wärme einer Tasse in den Händen oder die Struktur eines Stoffes. Bleibe für einige Momente bei Temperatur, Druck oder Textur, ohne daraus etwas Besonderes machen zu müssen.
Sprachlich geprüft
Die Qualität des deutschen Textes wird getrennt von der Evidenz der zugrunde liegenden Idee bewertet.
Was wichtig ist
Sensibles Thema. Der Eintrag gehört nicht zu den regulären vertrauenswürdigen Empfehlungen von Brali und darf nicht als Diagnose, Behandlung oder Ersatz für angemessene professionelle Hilfe verwendet werden.
Ausgangskontext
Die deutsche Seite behält die Identität des kanonischen Eintrags, muss aber geerbten Langtext nicht Wort für Wort wiederholen. Bedeutung, Vertrauensstatus und Grenzen sind wichtiger als Seitenlänge.