Eingeschränkt
restricted
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) · deutsche Version
Kläre, welche Werte dir im Alltag wirklich wichtig sind
Nimm dir einige Minuten und notiere wenige Werte, die deine Entscheidungen tatsächlich leiten sollen, etwa Familie, Entwicklung oder Freundlichkeit. Ergänze zu jedem Wert ein Beispiel dafür, wie er sich im Verhalten zeigt. So bleibt die Liste näher an Entscheidungen als an abstrakten Wunschbegriffen.
Sprachlich geprüft
Die Qualität des deutschen Textes wird getrennt von der Evidenz der zugrunde liegenden Idee bewertet.
Was wichtig ist
Sensibles Thema. Der Eintrag gehört nicht zu den regulären vertrauenswürdigen Empfehlungen von Brali und darf nicht als Diagnose, Behandlung oder Ersatz für angemessene professionelle Hilfe verwendet werden.
Ausgangskontext
Die deutsche Seite behält die Identität des kanonischen Eintrags, muss aber geerbten Langtext nicht Wort für Wort wiederholen. Bedeutung, Vertrauensstatus und Grenzen sind wichtiger als Seitenlänge.