Eingeschränkt
restricted
Kognitiv-analytischer Ansatz · deutsche Version
Notiere mehrere ähnliche Situationen und suche nach wiederkehrenden Sequenzen: Was geschah vorher, wie hast du reagiert, wie die andere Person und was folgte daraus? Ein Muster kann eine hilfreiche Arbeitshypothese sein. Vermeide daraus ohne weitere Grundlage psychologische Etiketten oder feste Ursachen abzuleiten.
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