Eingeschränkt
restricted
Positive Psychotherapie · deutsche Version
Behandle dich nach einem Rückschlag so fair, wie du eine andere Person in derselben Lage behandeln würdest
Trenne einen Fehler von einem pauschalen Urteil über dich selbst. Benenne nüchtern, was passiert ist, erkenne Belastung oder Enttäuschung an und entscheide, was du daraus lernen oder korrigieren kannst. Selbstmitgefühl bedeutet nicht, Verantwortung zu vermeiden, sondern unnötige Selbstabwertung aus der Analyse herauszuhalten.
Sprachlich geprüft
Die Qualität des deutschen Textes wird getrennt von der Evidenz der zugrunde liegenden Idee bewertet.
Was wichtig ist
Sensibles Thema. Der Eintrag gehört nicht zu den regulären vertrauenswürdigen Empfehlungen von Brali und darf nicht als Diagnose, Behandlung oder Ersatz für angemessene professionelle Hilfe verwendet werden.
Ausgangskontext
Die deutsche Seite behält die Identität des kanonischen Eintrags, muss aber geerbten Langtext nicht Wort für Wort wiederholen. Bedeutung, Vertrauensstatus und Grenzen sind wichtiger als Seitenlänge.